Professionelle Hilfe für Ihren Rücken

Genius Wirbelsäulenkonzept

Fachliche Kompetenz kombiniert mit modernster Technik.

Gehören Sie auch zu den Menschen, die unter Rückenschmerzen leiden? Mehr als die Hälfte aller Deutschen haben es “im Kreuz”.

Heute weiß man, dass die meisten Rückenschmerzen durch sogenannte “muskuläre Dysbalancen” verursacht werden. Die stabilisierende Rumpfmuskulatur steht also in einem Missverhältnis und verursacht hierdurch Biegespannungen und Druckmissverhältnisse, die auf Dauer zu den gefürchteten chronischen Rückenschmerzen führen.

Fehlende Bewegung und überwiegend sitzende Tätigkeiten sind als Hauptursache für diese Defizite anzusehen. Denken Sie mal an Ihren Alltag!

Neueste Untersuchungen haben gezeigt, dass mit passiven Massnahmen wie Spritzen, Ruhe, Massagen u. ä., wenn überhaupt, dann nur kurzfristige Erfolge in der Behandlung von Rückenschmerzen zu erreichen sind. Vielmehr müssen Sie selbst Ihre Wirbelsäule durch aktives Training unterstützen.

Die Analyse

Früher mussten wir grob abschätzen, welche Muskeln wie stark abgeschwächt sind. Mit dem Genius Wirbelsäulenkonzept werden mittels modernster Messtechnik an Spezialgeräten die exakten Muskelverhältnisse rund um Ihre Wirbelsäule ermittelt. Nur mit Hilfe dieser Daten lässt sich ein auf Ihre Bedürfnisse abgestimmter Trainingsplan erstellen. Regelmässige Folgeanalysen dokumentieren den Verlauf und sichern den Erfolg.

Das Programm

Während der Intensivphase von 12 Wochen trainieren Sie je nach Zustand 1-2 mal wöchentlich an speziellen Geräten. Regelmässige Folgeanalysen zeigen sehr anschaulich die Fortschritte und bestimmen die weitere optimale Vorgehensweise.

Prävention

Um die erreichte Beschwerdefreiheit dauerhaft abzusichern, trainieren Sie in der anschliessenden Stabilisierungsphase etwa ein mal pro Woche 50 - 60 Minuten.


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